Hoe Om Te Drink En Hoe Om Te Eet

INHOUDSOPGAWE:

Hoe Om Te Drink En Hoe Om Te Eet
Hoe Om Te Drink En Hoe Om Te Eet

Video: Hoe Om Te Drink En Hoe Om Te Eet

Video: Hoe Om Te Drink En Hoe Om Te Eet
Video: Hoe werkt je spijsvertering? | Voedingscentrum 2024, April
Anonim

As u 'n groot viering voorlê - 'n troue of 'n herdenking, wil u dit waarskynlik ten volle vier, terwyl u gesond en sober bly. U kan u heeltemal verdiep in die atmosfeer van die vakansie en terselfdertyd die werklikheid voldoende beoordeel as u sommige reëls volg.

Hoe om te drink en hoe om te eet
Hoe om te drink en hoe om te eet

Instruksies

Stap 1

Maak seker dat u voor die geleentheid 'n versnapering het! U mag in geen geval met 'n leë maag na 'n "drankpartytjie" gaan nie, selfs al bars u stywe rok of pak uit sy nate. Dit is beter om 'n ander uitrusting te kies as om na twee glase sjampanje te begin rook.

Stap 2

Beskeie met 'n aperitief. Alkohol wat voor die hoofgereg bedien word met versnaperinge en kanape, kan 'n wrede grap op u speel. Dit wil voorkom asof u niks drink nie, net die glas in u hand hou en praatjies voer, maar skielik begin die mense om u so soet, soet lyk … Hou op! Wanneer het jou skoonma so teer vir jou geglimlag?

Stap 3

U gaan môre op 'n dieet gaan, maar kies vandag slaaie wat ryk is met olyfolie en vleis met mayonnaisesous. Olie en vet omhul die maagwand en voorkom dat alkohol te vinnig opgeneem word.

Stap 4

Dit is raadsaam om slegs een soort alkohol te drink, byvoorbeeld rooiwyn. Maar as u al vodka gekies het, moet u nie oorskakel na likeurs en likeurs nie! Verhoog die graad as laaste uitweg.

Stap 5

Proe soveel geregte as moontlik. Uiteenlopende smaaksensasies sal u aandag aftrek van oormatige drinkery.

Stap 6

Kies die regte plek aan tafel. Dit is baie belangrik dat interessante gespreksgenote langs u sit, onverskillig teenoor alkohol, maar nie vir u nie. Tydens 'n goeie gesprek vlieg die tyd verby.

Stap 7

Ontspan aktief: neem deel aan wedstryde en lotings, sing, dans, om pret te hê, flirt, uiteindelik. Die belangrikste ding is dat u nie verveeld raak nie.

Stap 8

Neem 'n sosiale verantwoordelikheid, soos om foto's te neem, toesig te hou oor kinders of die tafel skoon te maak. U sal sake doen, wat beteken dat u verseker sal wees teen die aanhoudende "Kom ons gaan drink iets, he?".

Stap 9

Gaan gereeld na die vars lug. En moenie rook nie! En om asem te haal en 'n blaaskans te neem om 'lewenslank' en harde musiek te praat.

Stap 10

As u nog 'n bietjie 'oorgegaan' het, is dit goed. Dit is onwaarskynlik dat iemand dit sal raaksien (behalwe miskien die skoonma met 'n sagte glimlag). Neem dus 'n kort pouse en hou aan om pret te hê. Lekker vakansie hou!

Aanbeveel: