Spiritualiteit is 'n breë konsep wat nie net vertroudheid met religieuse sakramente insluit nie, maar ook die konsep van gewete, moraliteit, moraliteit en selfkennis. Om 'n geestelike persoon te word, is dit belangrik om foefies te vermy en nie in 'n sekte te val nie. Hier is eenvoudige maniere om geestelik verryk te word sonder geestesgesondheidsrisiko's.
Instruksies
Stap 1
Lees daagliks wat u inspireer en u siel verryk. Anders as wat algemeen geglo word, hoef dit nie godsdienstige leerstellings te wees nie. As u belangstel in die oorsprong van wêreldgodsdienste, lees dan primêre bronne, nie preke nie.
Stap 2
Spandeer meer tyd in die natuur. U kan natuurlik piekniek hou, maar dit is beter om net in die bos of in die veld te gaan stap. Dit is veral handig om 'n opruimingsdag te hou of om die skoonmaak van die vullis wat die vakansiegangers agterlaat, skoon te maak.
Stap 3
Let op die omliggende natuur. Kyk na die verandering van seisoene: wanneer die eerste sneeu val, wanneer die blomme in die blombeddings blom, watter sterrebeelde in die naghemel sigbaar is. Daar is soveel opwindende dinge wat gebeur terwyl jy na jou gunsteling apparaat kyk! Sit dit eenkant en gaan kyk hoe die son sak.
Stap 4
Streef na minimalisme. Raak ontslae van onnodige dinge, mense en gewoontes in u lewe as u geestelike harmonie en beheer wil vind. Dink aan hoeveel onnodige geraas rondom u is en verminder die geraas.
Stap 5
Help 'n vreemdeling. Onbaatsugtige hulp is 'n goeie manier om u eie spiritualiteit en selfbeeld te bevorder. Skenk ongewenste klere aan die tempel, dra geld oor na 'n skuiling, of sluit aan by 'n plaaslike vrywilligersbeweging.
Stap 6
Ontmoet interessante mense. Met behulp van sosiale netwerke is dit gerieflik om na eendersdenkende mense te soek en terselfdertyd te kyk of nuwe kennisse gevaarlike sekteërs is. Wees op jou hoede as iemand twyfelagtige onderwysers aanhaal: Torsunov, Valyaeva, Narushevich, Levashov, denkers met vreemde Indiese name en geestelike titels. Heel waarskynlik is daar 'n slagoffer van 'n sekte voor u.
Stap 7
Hou 'n dagboek. Teken op wat u gelees het, wat u gesien het, wie u ontmoet het, hoe dit u wêreldbeeld verander het. Stel jouself vrae en soek antwoorde daarop. Moenie van kritiese denke vergeet en meer nadink nie.
