Gebrek aan stiptelikheid is 'n baie groot probleem vir enige persoon. As u nie tyd het om betyds te kom vir 'n lang beplande ontmoeting met vriende of kliënte nie, as u nie al die take betyds kan afhandel nie, moet u u stiptelikheid ontwikkel. Die volgende wenke sal u hiermee help.
Instruksies
Stap 1
Die eerste ding wat u uself moet afvra, is waarom u moet ophou om laat te wees? Daar kan baie redes wees, byvoorbeeld vrees om afgedank te word, u bonus ontneem, ensovoorts. Sodra u uself kan motiveer, sal u leer om op die vasgestelde tyd te kom en nie laat te wees nie. Dit is, dit is nodig om van die vlak "laat wees is goed / sleg" te beweeg na "dit is belangrik / onbelangrik vir my om betyds te kom."
Stap 2
Gebruik 'n timer, neem so min as moontlik tyd vir een aksie. U het byvoorbeeld 5 minute nodig om u gesig te was, 15 minute om ontbyt te maak, 10 minute om aan te trek, ensovoorts. Dit sal nie oorbodig wees om 'n alarm te stel vir die tyd wanneer u die huis moet verlaat nie. As hy lui, en u is nog nie gereed nie, moet u dringend alle sake staak en gereed maak, anders sal u laat wees.
Stap 3
Soms stel mense die tyd doelbewus enkele minute voor om nie laat te wees nie. U moet dit nie doen nie, want dit is baie beter om volgens die regte tyd te leef, anders raak u verward en verloor u tyd. En jou bewussyn is nie so maklik om te navigeer nie - dit sal onthou dat jy 'n paar minute oor het, en dat jy in elk geval te laat sal wees, selfs as die pyle vertaal word.
Stap 4
Dink aan wat u doen gedurende die tyd wat u moet insamel. Bepaal u tyd, probeer om alle onbelangrike en nie-dringende sake uit te sluit. As u lank gaan, herken dit as u eienaardigheid en staan 'n uur vroeër op.
Stap 5
Probeer u voorberei op die volgende dag vanaf die huidige aand, dan sal u tydens die versameling nie baie probleme ondervind nie, byvoorbeeld met die vind van sleutels of sokkies. Stel 'n beloningstelsel op, byvoorbeeld, as u 'n paar minute voor die tyd verskyn, bederf u uself met 'n soet bederf.
Stap 6
Baie is te laat omdat hulle te veel dinge beplan en eenvoudig nie genoeg tyd het nie. Die enigste manier om hierdie probleem op te los, is om te prioritiseer. Bepaal wat vir u belangrik is en doen net dit.
