Wanneer die ballet gekyk word, lyk dit asof die dansers maklik in die lug rondfladder en ingewikkelde stappe uitvoer. Daar is egter harde werk agter dit alles. Bekende ballerinas dans 'n paar uur per dag en wy amper hul hele lewe aan hul vaardighede.
Dit begin alles van kleins af
Om 'n goeie ballerina te word en ordentlike fooie te ontvang, moet u van kleins af begin oefen. Meisies kom al van kleins af na die dansskool - 4-5 jaar oud. Gewoonlik is daar sulke skole in alle plekke. Baie van hulle het spesifieke seleksiekriteria. In die klaskamer leer kinders die basiese beginsels van klassieke dans, strek en ontwikkel hulle gehoor. Vanaf 9-10 jaar kan toekomstige ballerinas 'n choreografiese skool betree - dit is 'n soort skool met 'n balletvooroordeel. Hier word ook nie almal aanvaar nie. Die toekomstige ballerina moet goeie choreografiese opleiding hê, spesiale ballethouding, klein gestalte, lae gewig, lang nek en klein kop. Hulle kyk ook na die opkoms van die been en die ewigheid daarvan. Leerlinge oefen by die barre, herhaal klassieke balletposisies, versterk spiere, bereik 'n goeie rek en voetsnee. Terloops, hulle begin nie dadelik skoene aan nie: eers leer die meisies balletbewegings, dan spring hulle en daarna oefen hulle dans op hul vingers.
Begin van 'n professionele loopbaan
Getalenteerde meisies begin vanaf 10-12 in ernstige produksies optree. Die optredes is nie 'n eenvoudige oefening en oefening van bewegings nie. Die uitvoering is gebaseer op 'n idee wat uitgedruk moet word met dans, gebare, gesigsuitdrukkings. Toneelspel en emosionaliteit speel 'n spesiale rol in die uitvoering. 'N Regte ballerina weet hoe om enige gevoelens uit te druk, asook om met ander deelnemers aan die produksie te kommunikeer. In bykomend tot plastiek, die tegniek van klassieke elemente en 'n gevoel van ritme, kan 'n danser kennis nodig hê van gimnastiek en akrobatiek.
Baie ballerinas gaan voort met hul opleiding aan universiteite, byvoorbeeld MGUKI. Daar kan hulle die beroep van 'n choreograaf of hoof van 'n artistieke groep verwerf.
Dans binne jou vingers
Pointe-houding het vanaf die begin van die 19de eeu vrouedans binnegedring en vir altyd in klassieke ballet gebly. Ballerina's dans in spesiale skoene met 'n stewige toon, wat die voet in 'n sekere posisie bevestig. Om op 'n punt te dans, moet u 'n uitgerekte achillespees en sterk ligamente in die enkelarea hê. 'N Goeie gevoel van balans en koördinasie is ook belangrik. Ballerina's vryf die punte van hul punteskoene met rosin vir beter hegting op die vloer. Elke balletproduksie het sy eie choreografie en vereis sy eie tipe skoene, sodat die dansers verskeie pare het. Gemiddeld "leef" een paar 3-5 maande, en tydens 'n baie moeilike opvoering, verander die prima verskeie pare skoene.
Voordat u nuwe puntskoene dra, moet u onder u been knie, die sokkie styf laat en ook satynlintjies aan hulle vaswerk.
Korrekte houding is baie belangrik vir die vingerpuntdans: bene, boude en rug werk hier. Ballerina's oefen die regte posisie uit na reflekse: die skouerblaaie moet geskei word, die skouers moet neergesak word, die boude opgeslaan word, die maag word ingetrek, die knieë gespan, die wreef van die voet gerek en die voet self moet uitgedraai word en nie na binne oorweldig word nie. Ballet is 'n baie mooi, maar komplekse dans. Ballerinas wat met volle toewyding dans, kry dikwels beserings, verstuitings en eelte. Spierpyn is 'n konstante metgesel van 'n talentvolle danser. Ballet is egter 'n hele lewe, en nie baie mense kan dit weier nie.
