Hoe Om Luiheid Te Hanteer

Hoe Om Luiheid Te Hanteer
Hoe Om Luiheid Te Hanteer

Video: Hoe Om Luiheid Te Hanteer

Video: Hoe Om Luiheid Te Hanteer
Video: Hoe om stress/bekommernis te hanteer 2024, April
Anonim

Soos die spreekwoord sê - moeder se luiheid is nog nie gekanselleer nie. Soos altyd kyk volkswysheid na die wortel. Vroeër of later word elke persoon deur luiheid gekonfronteer en kan u uself dadelik 'n pluspunt stel as die vraag in u kop ontstaan: "hoe kan ons luiheid hanteer en 'n vol lewe begin leef?"

Hoe om luiheid te hanteer
Hoe om luiheid te hanteer

U moet regtig onderskei tussen korttermyn luiheid en ware luiheid, wat u heeltemal en volledig bedek en u nie toelaat om uit sy boeie te kom nie.

Korttermyn luiheid is soms selfs nuttig, byvoorbeeld, lê 'n halwe dag in die bed, doen niks en gee die liggaam 'n blaaskans van werksdae. Hier is alles duidelik - dit is selfs nuttig om te lui te wees. Maar wat om te doen as luiheid in 'n alledaagse gewoonte ontwikkel, wat lei tot 'n onwilligheid om enigiets te doen. Die grens tussen so 'n toestand en depressie is baie dun, en om hierdie grens nie oor te steek nie, raai ons u aan om 10 minute te neem vir introspeksie en u te probeer help om luiheid te oorkom.

Ons kan sê dat werk aan jouself die eerste en moeilikste stap sal wees wat u sal moet neem in die stryd teen luiheid. Introspeksie is 'n taamlike moeisame ding en nie altyd aangenaam nie. Neem eerstens 'n stuk papier en skryf die datum neer waarop luiheid vir u die eerste keer aangegryp is. Vergelyk hierdie datum met die gebeure wat in u lewe gebeur het. Miskien was die oorsaak 'n rusie, of 'n mislukking, miskien 'n siekte. Stap oor jouself, maar skakel hierdie rede uit, vergewe jouself allereers, onthou hoe jy jouself liefhet, en vergewe dan eers die rede - 'n persoon of 'n omstandigheid. Mislukkings in die lewe is nog nie 'n rede om jouself op te gee nie. Skryf alles op papier neer en dra hierdie aantekeninge saam - op die regte tyd sal dit u help om luiheid te beveg.

As hierdie stappe vir u moeilik is, raai ons u aan om u op te ruim en na 'n groot boekwinkel te gaan waar u introspeksieboeke kan koop. 'N Reis na so 'n winkel sal u opbeur, en as u na die kafeteria gaan en vir u 'n geurige koffie bestel, dan sal u bui verbeter, u voel by die oop deur na 'n samelewing waar die lewe nie stilstaan nie.

Laat u belangstel in iets nuuts, soek 'n stokperdjie of stel u doel - byvoorbeeld om al die museums in die stad te besoek.

En die belangrikste is: gooi slegte en negatiewe gedagtes opsy, geniet elke dag, elke oomblik, en net in so 'n positiewe bui kan u luiheid effektief beveg.

Aanbeveel: