Hoe Om Nie Aandag Te Gee Aan Onbeskoftheid Nie

INHOUDSOPGAWE:

Hoe Om Nie Aandag Te Gee Aan Onbeskoftheid Nie
Hoe Om Nie Aandag Te Gee Aan Onbeskoftheid Nie

Video: Hoe Om Nie Aandag Te Gee Aan Onbeskoftheid Nie

Video: Hoe Om Nie Aandag Te Gee Aan Onbeskoftheid Nie
Video: 'Ek het geen aandag aan myself gegee nie...daar was nie tyd nie' 2024, April
Anonim

Dit is onwaarskynlik dat dit moontlik sal wees om iemand te vind wat nie onbeskoftheid in die lewe hoef te hanteer nie. As hulle onpartydige uitdrukkings aan hulle rig of in die gesig staar deur onvanpaste optrede, verdwaal baie mense, weet nie hoe hulle in so 'n situasie moet optree nie.

Hoe om nie aandag te gee aan onbeskoftheid nie
Hoe om nie aandag te gee aan onbeskoftheid nie

Instruksies

Stap 1

As mense voor 'n gat sit, gedra hulle hulle anders. Iemand probeer dadelik die astrante in plek stel, ander gee voor dat niks gebeur het nie, ander probeer vinniger vertrek. In elk geval, hierdie situasie laat 'n negatiewe nasmaak in die siel. Is dit moontlik om 'n vergadering met 'n onaangename persoon vir u amper onopgemerk te laat verloop?

Stap 2

Om sonder verlies uit te kom wanneer u met 'n onbeskofte persoon bots, moet u probeer verstaan waarom u so aanstoot neem deur sy gedrag. Die probleem lê nie in wat 'n bepaalde persoon doen nie, maar in u persepsie van sy optrede. Onthou - dit gebeur dikwels dat die situasie u nie direk raak nie, maar terselfdertyd bewe van verontwaardiging.

Stap 3

Beoordeel waarom u so beledig deur die wangedrag. Die sleutelwoorde hier is 'misleidend'. Elke persoon het stereotipes wat bepaal wat reg is en wat nie, wat mag en wat onaanvaarbaar is. Dit is hierdie stereotipes wat die reaksies op die gedrag van 'n ander persoon bepaal. Raak ontslae van stereotipes, en u sal 'n wyer blik op die wêreld kry, kalmer word en meer selfbesit wees. U sal duidelik sien dat baie van wat u voorheen geskok het, nie regtig saak maak nie.

Stap 4

Hoe om van stereotipes ontslae te raak? Vergeet vir die begin die woord "nee". Dit beteken nie toelaatbaarheid nie, dit gaan slegs oor die verwydering van die hindernisse wat in u gedagtes bestaan. U sal verbaas wees om te sien hoeveel heeltemal leë en nuttelose verbod rondom u is, wat net die lewe bemoeilik en dit binne 'n sekere raamwerk dryf. Stel jou voor dat iemand langs jou hard gelag het, dat jy onmiddellik gegrimmap het - jy kan jou immers nie so gedra in die teenwoordigheid van mense nie. Dit is 'n voorbeeld van so 'n verbod. As u iemand opreg hoor lag, kan u ook glimlag. Die man lag, hy voel goed. Wees net bly vir hom en moet nie gou veroordeel nie.

Stap 5

Veroordeling is nog 'n sleutelwoord. Leer om nie te oordeel nie en u lewe sal baie makliker word. Dink aan hoe gereeld u oordele uitspreek - dit is dit, dit wil sê. Hy het dit verkeerd gedoen, dan nie so nie … Moenie die rol van 'n regter inneem nie, veral omdat daar niks hiervan verander nie. Iemand het iets gesê, jy het hom geestelik 'n gat genoem. Maar wat het regtig hiervan verander? Absoluut niks. Leer om nie uitsprake te maak nie, ten minste in situasies wat niks met u te doen het nie, en u sal sien hoeveel makliker u lewe sal word.

Stap 6

Die konsep van trots hou baie nou verband met die beginsel van nie-oordeel. By gebrek aan trots sal iemand nooit iemand leer of veroordeel nie. Almal wat daarin geslaag het om, ten minste hoofsaaklik, van trots ontslae te raak, verstaan die menslike sielkunde gewoonlik baie goed. 'N Ander persoon is vir hom soos 'n oop boek, hy sien al sy' sere '. Terselfdertyd is dit nie veroordeling om die foute van 'n ander persoon te sien nie. Hy sien hulle net omdat hy lank met hulle baklei het, hulle is goed bekend aan hom. Veroordeel hom dus nie, maar sien simpatie deur die geestesongesteldheid van 'n ander te sien. In 'n siek persoon praat die siekte, dit is wat sy optrede voorgeskryf het. As u verstaan wat in die gedagtes van die mense rondom u gebeur, vergeet u eenvoudig hoe om aanstoot te neem.

Aanbeveel: