Op Epifanie is dit gebruiklik om in 'n ysgat te stort of koue water daaroor te gooi. Gelowige Christene doen dit om godsdienstige kanons te hou. Tot nou toe neem teologiese geskille nie toe nie: of dousing, saam met besprenkeling, as 'n volwaardige vorm van doop beskou kan word, of is dit absoluut noodsaaklik om u kop drie keer te doop. Ongeag hiervan, en duik in die gat, en net met water moet dit reg wees. Andersins, kan u u gesondheid benadeel.
Instruksies
Stap 1
Onthou dat 'n skerp verandering in temperatuur 'n ernstige opskudding vir die liggaam is. Daarom is dit raadsaam om selfs vir 'n jong, sterk persoon 'n ondersoek te ondergaan en 'n dokter te raadpleeg. As 'n persoon boonop al ouer is, het dit gesondheidsprobleme, dan is so 'n konsultasie eenvoudig nodig. In sommige siektes is sulke prosedures inderdaad kategories teenaangedui.
Stap 2
Selfs as u 'n diep gelowige persoon is, moet u nie 'n ligsinnige houding teenoor hierdie saak toon nie: hulle sê dat die doopwater nog nooit skade berokken het nie; Helaas, daar is gevalle waar sulke bad of sluimering in 'n hospitaalbed geëindig het, of selfs in die dood.
Stap 3
As u nie ongeveer 'n maand voor die Epifanie tot die "walrus" -gemeenskap behoort nie, moet u 'n aantal temperingsgebeurtenisse uitvoer. Neem lugbaddens, was u gesig met koel water, en begin u liggaam afvee met 'n koel nat spons, ens. Dit sal u liggaam voorberei op die temperatuurskok van Epifanie.
Stap 4
Probeer om alles vooraf te reël. Dit wil sê, dink na oor wanneer dit beter is om hierdie seremonie uit te voer (sodat daar nie baie mense saamdrom nie), stem saam met 'n assistent wat gereed sal staan met 'n kombers, droë klere en skoene. 'N Termosfles met warm tee of koffie maak ook nie skade nie. Maak seker dat u 'n toeriste mat van waterdigte materiaal voorberei.
Stap 5
Voordat u in 'n ysgat duik of 'n emmer water op u gooi, moet u kragtige, opwarmende bewegings doen. Nou kan jy duik. Terwyl u die vol sensasies geniet, moet die assistent die mat uitsprei. Nadat u met waterprosedures klaargemaak het, staan daarop, bedek u met 'n kombers en trek vinnig in droë klere aan. Dan kan jy 'n warm drankie drink.
