Nou word daar baie gepraat oor die gevare van mat. Baie mense is seker dat dit moontlik en noodsaaklik is om sonder 'n mat klaar te kom. Ander voer aan dat daar niks fout is met mat nie, en lees snags onwelvoeglike verse vir hul kinders. As u besluit om van die maat ontslae te raak, behoort u heel waarskynlik tot die eerste groep, en, om niks te sê nie, is dit die regte posisie.
Instruksies
Stap 1
Die beste manier om op te hou vloek, is om u sosiale kring te verander, selfs vir 'n kort rukkie. Dikwels word slegte gewoontes (en die gebruik van vuil woordeskat daaraan toegeskryf) aan ons geheg as ons in die geselskap van sekere mense is. Ons word deel van so 'n samelewing en begin praat soos dit daar aanvaar word. Hierdie mense is nie noodwendig sleg en onwaardig nie; dit is eenvoudig dat die gebruik van mat in ons land sulke afmetings verkry het dat sulke woordeskat selfs deur intelligente mense met hoër onderwys begin gebruik het. Soek dus mense wie se vloekery nog nie 'n gewoonte geword het nie, en beperk u sosiale kring 'n rukkie tot hulle.
Stap 2
Hou u toespraak altyd deeglik dop, selfs as u met ander mense begin kommunikeer. Uiteindelik kan u hulle sleg leer, maar hulle leer u nie goed nie. Wanneer u lus is vir 'n harde vloek, druk u vuiste en tel tot tien. U kan u oë toemaak en diep asemhaal. Daar is baie soortgelyke tegnieke, en dit is in u vermoë om 'n bestaande een te kies of u eie uit te dink, wat die beste vir u sal wees. Die belangrikste ding hier is om te onthou watter doel u uself gestel het, kalmeer en dieselfde sê, maar in verskillende woorde.
Stap 3
Oor die algemeen is kalmte u sleutelwoord. Immers, vloekery is 'n jag as 'n soort krisis plaasvind: 'n stresvolle situasie, 'n onaangename verrassing, ensovoorts. Ek wil hoop dat u nie behoort tot die mense wat selfs die rustigste, emosieloosste toespraak met obseniteite besprinkel en glad nie daarsonder kan praat nie. Vermy derhalwe sulke situasies, indien moontlik, en ontwikkel dit anders as u nie werk nie. Hou dit eenvoudig, moenie 'n olifant uit 'n vlieg maak nie, en leer om te veel te kyk na teëspoed. 'N Gebreekte beker is nie 'n rede om onwelvoeglike wortels te onthou nie. Dit is 'n rede om weer eens vir jouself te lag en volgende keer versigtiger te wees.
Stap 4
As u nie sonder 'n mat kan leef nie en in 'n sin van vier woorde drie woorde het - dit is mat, moet u, saam met die bogenoemde metodes, nog een gebruik. Dink aan 'n kort, snaakse, maklik om te onthou woord vir jouself, nie langer as die meeste vloekwoorde nie, en sê dit wanneer jy lus het vir 'n vloek. Natuurlik is aandag en konsentrasie hier nodig, maar as u regtig van die skaakmat ontslae wil raak, is die spel die kers werd. Nadat hierdie woord u onwelvoeglike wortels verdring, vergeet dit en geniet suiwer spraak.
Stap 5
Gebruik die "saalhulp". Verduidelik aan u naaste, kundigste en begrypendste vriende en familie dat u van die vloekery ontslae wil raak. Laat hulle u help: hulle sal self 'n rukkie ophou vloek en situasies begin vermy wat veroorsaak dat u 'n sterk woord wil gebruik. U kan gebruik maak van meer radikale metodes: vind 'n werk waar vuil vloekery as 'n rede vir ontslag in die maatskappyhandves beskou sal word. En vergeet nie om van tyd tot tyd na die beste voorbeelde van literatuur te verwys nie: op hierdie manier sal u verstaan dat die Russiese taal baie beter klink sonder om te vloek. En wanneer u werk met sukses bekroon word, sal dit vir u duidelik word dat suiwer spraak 'n positiewe uitwerking op u lewe en gemoedstoestand het.
