Daar is geen desperate situasies nie. Wat ook al die hartseer by die huis uitkom, u kan nooit die beste hoop verloor nie. Onthou, u is nie alleen in hierdie wêreld nie, daar is vriende, familielede, selfs vreemdelinge wat gereed is om in hartseer te help. Die belangrikste ding is om nie stil te wees nie, en nie terug te trek na jouself nie.
Instruksies
Stap 1
Die belangrikste is u houding teenoor die situasie, hoe gereed u is om die heersende omstandighede te hanteer. Om die sielkundige balans te herstel, leer hoe u u emosies kan bestuur, moet u die bekwame dienste skakel. Dit is maklik om hulplyne en sielkundige hulp in die gewenste rigting op die internet te vind. Kundiges sal u help om voldoende verband te hou met wat gebeur het.
Stap 2
Kontak die regshulpdiens as u die hulp van advokate of advokate benodig. Sorgelik voorbereid en gewapen met die advies wat u ontvang, gaan voort om u probleme op te los.
Stap 3
U kan u wend tot 'n liefdadigheidsstigting vir hulp. Moenie huiwer nie, hulle bestaan om diegene te help wat hulle in moeilike situasies bevind. Eerstens moet u 'n fonds kies met die gewenste fokus. As u byvoorbeeld 'n kind het wat siek is, kontak fondse om siek kinders te help. Stel u probleem in die brief en stuur dit na die regte adres. U appèl sal oorweeg word, indien die beslissing in u guns is, sal u die nodige dokumente versamel en aan die stigtingsraad voorlê.
Stap 4
Het u finansiële hulp nodig vir 'n behandeling of begrafnis? Hiermee kan hulle op die werkplek help. Skryf 'n verklaring gerig aan die direkteur van die onderneming en heg sertifikate daaraan aan wat u lot bewys.
Stap 5
Kommunikeer op die forums van eendersdenkende mense, praat oor u probleme. As ander te wete kom dat u hulp nodig het, sal ander u nie hul aandag ontneem nie. Sekerlik het iemand 'n soortgelyke situasie in die lewe gehad. U sal altyd gehelp word met raad en vriendelike woorde. Aanvaar aanbevelings met dankbaarheid en reageer self op oproepe om hulp.
Stap 6
Nadat u onaangename oomblikke in u lewe beleef het, moet u nie doof bly vir iemand anders se smart nie. Versamel die dinge waaruit u kinders reeds gegroei het en stuur dit na die kinderhuis. Voer 'n hawelose persoon, ondersteun 'n vriend met u teenwoordigheid, skenk bloed by 'n mediese sentrum. Onthou, meer as een goeie daad word nie vermors nie.
