In die kinderjare en selfs op 'n meer bewuste ouderdom het almal 'n vraag waarom mense in die woestyn verkies om dik, warm, geslote klere onder die versengende son te dra. Dit wil voorkom asof oop klere meer geskik moet wees vir warm weer. Dinge is egter nie so eenvoudig nie.
Wysheid van die woestynbewoners
Dikwels kan u die bewoners van die woestyn in dokumentêre en speelfilms sien, van kop tot tone in digte materiaal toegedraai. Terselfdertyd is hulle uiterlik gemaklik en nie warm nie. Gewoonlik drink hulle ook warm tee, wat ook nie ooreenstem met ons idee van korrekte en gemaklike gedrag in die hitte nie.
Die ding is dat digte klere lewegewende vog op die vel behou en voorkom dat dit uitdroog. Die liggaam wat afgeskei word, sal dan in 'n kleed of ander warm klere bly sonder om êrens heen te gaan. Boonop beskerm sulke klere 'n persoon teen hitte, en laat die persoon se liggaam nie met die warm lug in aanraking kom nie. In werklikheid dien warm klere as 'n bykomende termoregulerende middel in die hitte.
'N Dikke kleed en 'n hoed (byvoorbeeld Oezbeeks) hou die druk, pols en temperatuur van die eienaar op die normale vlak. Eintlik is die enigste ding wat u in hierdie kleed moet doen om genoeg vloeistof te drink om u liggaam gehidreer te hou. Warm tee is verkieslik omdat dit sweet stimuleer, wat ook die liggaam afkoel.
Moet u meer klere in die somer dra?
Wat die gewone ligte klere betref, is die grootste nadeel die gebrek aan beskerming van die vel. Die vel droog in so 'n situasie op, word nie natuurlik afkoel met behulp van sweet nie, warm lug beïnvloed die menslike liggaam negatief. As u nie versigtig genoeg is nie, is dit maklik om in ligte klere uit te brand, sonbrand of selfs 'n banale hitte beroerte te kry. En as u ook die sweetkliere met deodorant blokkeer, sodat die liggaam dit eenvoudig nie op die tradisionele manier kan produseer en die veloppervlak kan afkoel nie, en oortollige hitte ontslae raak, sal daar niks goeds wees as u te oop klere dra nie.
Linne het die vermoë om selfs in die warmste sonstrale koel te bly, so daar is eenvoudig geen beter materiaal vir somerklere nie. Maar daar moet in gedagte gehou word dat vlas baie kreukel.
As u oop klere dra en yskoue water drink, weerspreek die liggaam die omliggende ruimte. Die reaksie van die vate op sulke aksies kan onvoldoende wees, wat algemene ongemak kan veroorsaak. Boonop is dit baie maklik om verkoue te kry nadat u baie koue water op 'n warm dag gedrink het.
Moenie donker kleure in die somer dra nie. Dit word te vinnig in die son warm.
Dit is natuurlik nie nodig om u in gewade toe te draai nie, wat, ondanks die nut daarvan, skaars modieuse klere genoem kan word, maar u kan minirompe en T-hemde vir lang linne of katoenrokke en rompe verander, sweetversperringsmiddels verander vir diegene wat onaangename reuke verwyder … In hierdie soort uitrusting is die hantering van die skrikwekkende hitte baie makliker.
