Soms help maat, soos 'n liedjie, 'ons om te bou en te leef'. Elke opgeleide persoon sal egter saamstem dat sulke spraak 'n slegte gewoonte is. Vroue, mans sowel as kinders kan dit maklik onder die knie kry, maar dit sal nie so maklik wees om daarvan ontslae te raak nie. In hierdie artikel sal ons effektiewe maniere vertel oor hoe u uself kan speen met die gebruik van vuil taal.
Instruksies
Stap 1
Die eerste stap is om die probleem te aanvaar. As u duidelik besef dat vloek lelik en sleg is, moet u uself weer opvoed. Vra jou vriende om hulp, deel jou gedagtes. Miskien het een van hulle dieselfde probleem en saam sal dit interessanter en vinniger wees om daarvan ontslae te raak. Of vriende kan u herinner en regstel tydens die gesprek, wanneer u weer outomaties "krullerige" woorde gebruik.
Stap 2
Soos u weet, het elke probleem 'n oorsaak. Skaakmat is geen uitsondering nie. Probeer verstaan wat u so laat vloek. Miskien is dit verkeersopeenhopings, toue in winkels, rekenaarspeletjies, ens. U kan natuurlik nie stresvolle situasies heeltemal vermy nie, maar u kan dit verminder en probeer om minder hard op alles te reageer. Die Japanners gooi byvoorbeeld negatiwiteit uit met behulp van vegkuns of elementêre fisieke aktiwiteit. Waarom nie hiervan gebruik maak nie? Dubbele voordeel: beide vir die figuur en vir die kultuur van kommunikasie.
Stap 3
As eenvoudige selfhipnose en sport nie resultate lewer nie, beveel sielkundiges aan om oor te gaan na ekonomiese spoor. Kry 'n groot spaarvarkie en vul dit aan met 10 roebels vir elke vloekwoord wat u uiter. Gee die geld aan mense in nood, aangesien die spaarvarkie vol is. Dit sal 'n soort straf wees, of, indien u wil, terugbetaal vir die skaakmat.
Stap 4
Goedkoper, maar ewe effektiewe metodes kan gebruik word. Dra byvoorbeeld 'n dun rekkie op jou arm. Gebruik dit om u pols te slaan die volgende keer as u vloek. En as u dit vergeet, vra dan u familie of vriende daaroor. Jou brein sal geleidelik 'n duidelike verband ontwikkel tussen pyn en onwelvoeglikheid. En die aantal vloekwoorde sal in u alledaagse toespraak merkbaar begin uitdun.
Stap 5
Uiteindelik moet u dit bestudeer om vas te stel dat maat sleg is. Ja ja! Benader die probleem wetenskaplik. Vloekwoorde is deel van die Russiese toespraak. Maar waar kom dit vandaan? Sommige geleerdes meen dat sulke woorde selfs in Vediese betowerings gebruik is vir onvrugbaarheid van 'n persoon. Dit mag waar wees. Dit is nie verniet dat die meeste vloekwoorde met die voortplantingsorgane geassosieer word nie. Spesialiste van die Britse Universiteit het bevind dat obseniteit, in enige taal, 'n negatiewe uitwerking het op iemand, wie dit uitspreek en wat dit gereeld hoor. Daarom is 'n ander veilige manier om u van vloekery te ontneem, deur u persoonlike ruimte skoon te maak. Lees koerante, boeke, tydskrifte, nuus op die internet, waar matte nie gebruik word nie. Luister na aangename, "gesensureerde" musiek, kyk na goeie, vriendelike films. Lei jouself, jou kinders en geliefdes op tot die kultuur van spraak.
