Hoe U Moet Optree In 'n Situasie Van Massale Verplettering En Paniek

INHOUDSOPGAWE:

Hoe U Moet Optree In 'n Situasie Van Massale Verplettering En Paniek
Hoe U Moet Optree In 'n Situasie Van Massale Verplettering En Paniek

Video: Hoe U Moet Optree In 'n Situasie Van Massale Verplettering En Paniek

Video: Hoe U Moet Optree In 'n Situasie Van Massale Verplettering En Paniek
Video: Hoe FOPT je LICHAAM je tijdens een PANIEKAANVAL? 2024, Mei
Anonim

Omdat hy op druk plekke is, stel hy sy gesondheid en lewe bloot aan 'n potensiële bedreiging. As daar paniek voorkom, word mense dood en beseer as gevolg van die drukgang. Dit is baie moeilik om dit te stop. Korrekte gedrag sal help om negatiewe gevolge vir 'n persoon in 'n bepaalde situasie te verminder.

Hoe u moet optree in 'n situasie van massale verplettering en paniek
Hoe u moet optree in 'n situasie van massale verplettering en paniek

Instruksies

Stap 1

As u in 'n skare vasgevang is en 'n drukgang begin het, moet u nie probeer om daaruit te kom nie.

Stap 2

Om in 'n skare te wees, moet u die veiligste plek kies: verder van die sentrum af staanplekke, metaalheinings, vullishouers, groot voorwerpe, aggressiewe mense. Probeer om nie lang mense en mense met lywige sakke te nader nie.

Stap 3

Neem u hande uit u sakke. Maak al die ritssluiters en knope op u klere vas, raak ontslae van u tas, kamera om u nek, serp en ander voorwerpe wat op iets vasgevang kan word. Trek jou hoëhakskoene uit.

Stap 4

Tref maatreëls om u bors teen persing te beskerm: inasem, buig u elmboë, sprei dit uitmekaar, lig u skouers. Sit u elmboë agter u rug om houe van agter te kry. Plaas jou ken teen jou bors.

Stap 5

Moenie die vloei van die skare weerstaan nie. Leun op die hele voet as u beweeg. Die bene moet effens op die knieë gebuig wees. Moet nie die omliggende voorwerpe met u hande gryp terwyl u bestuur nie: 'n heining, bome, lamppale - kan breek.

Stap 6

Moenie buk vir die gevalle ding nie.

Stap 7

Die belangrikste taak in die skare is om te probeer om nie te val nie.

Stap 8

Maar as u nog steeds geval het, probeer dan dadelik om op te staan. Moenie op u hande leun as u opstaan nie. Tree op asof u van die rivier af opkom, van onder af afdruk: groepeer, krul u bene en spring skerp in die rigting van die skare.

Stap 9

As u nie kan opstaan nie, gaan lê dan op u sy, buig u bene en druk dit op u maag, maak u ken met u handpalms toe, beskerm die agterkant van u kop met u onderarms.

Stap 10

As die skare dig en staties is, kan u probeer om daaruit te kom met behulp van die volgende tegnieke: maak asof u dronk is, wys dat u sleg voel, dat u siek is. Kortom, improviseer.

Stap 11

Luister na die sprekers wat in stilte praat. Moenie die aandag op jouself vestig met 'n harde toespraak en skree nie. Moenie mense rondom u uitlok deur u geloof of politieke oortuigings uit te spreek nie.

Stap 12

Moenie haastig wees om tydens 'n konsert, in 'n bioskoop, in 'n stadion, paniekerig te wees om die situasie met u beweging te vererger nie. Stop vir 'n paar sekondes, beoordeel die situasie, neem 'n besluit en tree dan eers op.

Aanbeveel: