Dit is redelik moeilik vir 'n persoon wat in 'n nie-godsdienstige gesin grootgeword het om 'n gebed te begin. In die Katolieke tradisie is daar selfs spesiale gebedswerkswinkels vir beginners. Maar selfs in die Ortodoksie kan u aanbevelings vind oor hoe u hierdie ongewone besigheid presies kan begin. In elk geval is die belangrikste om by God aan te sluit.
Dit is nodig
- - 'n gebedsboek,
- - 'n stil afgesonderde plek.
Instruksies
Stap 1
In die ortodokse tradisie word geglo dat dit baie belangrik is om 'n gebedsboek te gebruik. As u nog nooit gebid het nie, word dit aanbeveel dat u hierdie boek aanskaf. Die gebedsboek is 'n versameling van die belangrikste gebede wat op verskillende tye geskryf is, wat wissel van die oudste woorde wat die woorde van die Here Jesus Christus self gebruik, tot die Middeleeuse, geskep deur die groot gebedsboeke. Daar word geglo dat daar groot krag in hul gebede is, en as u dit met hartsaamheid sê, sal u beslis geïnspireer voel. Maar as u die gebede sê wat u self saamstel, kan die effek daarvan veel kleiner wees, dan sal u nie die nodige geestelike opheffing en gemoed ervaar nie. Dit kan nietemin vir moderne mense makliker wees om 'n opregte gesprek met God te voer as om 'n gebedsboek te lees.
Stap 2
Om 'n gebed te begin oefen, moet u 'n spesifieke tyd vir gebed in u skedule opsy sit. Gebed is 'n ontmoeting met God. U maak immers afsprake met ander mense en kollegas? Net so moet daar ook gewaak word om God betyds te ontmoet. Maak hierdie vergadering 'n prioriteit. Kies hiervoor 'n tyd waarvoor u niks anders beplan nie.
Stap 3
Begin net bid. Moenie wag vir die regte bui of die beste tyd van die dag nie. Soms is die eetlus bekend as gevolg van eet. Sodra u begin, sal die regte bui vanself verskyn. As u met gebed begin oefen, sal u sien dat daar soms eksterne kragte voorkom wat u bemoei, en probeer u wegskeur van hierdie aktiwiteit. Soms sal jy dink dat jy te moeg is om te bid, dat jy emosioneel uitgedruk is. Besef vooraf dat dit strikke is. Gebed beloof so 'n emosionele opheffing dat u daarna verfris sal voel. Dit neem nie krag weg soos baie alledaagse sake nie, maar gee dit.
Stap 4
Moenie dadelik na goeie resultate streef nie. Om uit die hart te begin bid, moet jy God voel, hom beter leer ken. Neem u tyd, begin klein. Aanvanklik sal die proses vreemd en onbekend lyk, maar daarvoor hoef u nie bang te wees nie.
Stap 5
Vra God om sy wil uit te oefen en om spesifiek in u gebede te wees. Die feit is dat God u nie kan help of met u lewe kan inmeng nie en 'n positiewe invloed daarin kan uitoefen totdat u min of meer eksplisiet daarvoor vra. Anders sou dit u vryheid beheer en vernietig.
Stap 6
Probeer nadink oor hoe God voel oor sekere dinge wat u doen. Soms is berou die gevolg. Dit is nie nodig om u skuldig te laat voel en soos 'n sondaar te voel nie. U moet God om vergifnis vra, dit voel, en dan sal u innerlike vreugde na gebed ervaar. Gebed moet u gelukkiger maak.
