Die gelowige kom na die tempel, bid voor die beelde oor sy probleme, die toestand van sy geliefdes en vra die Almagtige om beskerming en hulp. Maar doen hy dit reg, en hoe moet 'n Ortodokse bid dat die Here hom regtig sal hoor?
Instruksies
Stap 1
Tydens u gebed, staan 'n beroep op die Here, die Moeder van God en die Heilige Heiliges, staan (volgens Ortodokse gebruike) en sit nie. Sieke, ou of siekes kan bid in watter posisie hulle ook al pas.
Stap 2
Spreek die woorde van die gebed en teken u met die regte teken van die kruis:
- vou die vingers van u regterhand drievoudig (met 'n knypie);
- plaas u hand eers op u voorkop, dan op u maag, op u regterskouer en aan u linkerkant;
- buig nadat jy die kruisteken op jouself geplaas het.
Stap 3
Nugter u gedagtes, maak dit skoon voordat u begin bid. Laat sak jou oë na die vloer of na die ikoniese beeld, maar lig dit nie tot by die plafon nie. Delf in die gesproke woorde van die gebed, moenie dit onnadenkend lees nie, probeer om dit binne te dring, reinig u met hul hulp.
Stap 4
Vra slegs voordele in u gebed. En moenie ophou om die Here daaroor uit te vra voordat u dit kry nie, al is daar baie tyd verby. Moenie vergeet om u bure goed te doen wanneer u God vir iets vra nie, en moenie God se gebooie oortree nie.
Stap 5
Bid tot God nie net vir jouself nie, maar ook vir die ander persoon. As gevolg daarvan kry die een wat bid en die een vir wie hulle bid voordeel. U sal voel hoe krag onmiddellik na u toe sal kom.
Stap 6
Die beste tyd vir gebed, wat die grootste krag het, is voor sonsopkoms of voor halfagt soggens in die omgewing waar u woon. Bid ook op pad werk toe, in die namiddag, wanneer u ook al lus het. So 'n gebed sal vrede gee, maar oggendgebed laat jou regtig toe om jou lot te verander.
Stap 7
Die duur van die gebed kan alles wees wat u wil hê. Vir een, twee, vyf minute of langer. Met verloop van tyd sal u self tot die slotsom kom dat 'n langer gebed u reinig, kalmeer, aanpas by die regte gedagtes. Met gebed hardop kan u op God fokus, u gedagtes versamel.
Stap 8
Bid voor etes en wanneer u kos voorberei. In hierdie geval raak u van slegte gedagtes ontslae, begin u ete, die kos is gesond vir u en sal die liggaam nie skade berokken nie.
